Описание белого ползучего клевера: сорта для газона, посадка, выращивание и уход

Чем полезен красный клевер для женского организма?

В ходе лабораторных исследований определено, что в экстракте клевера в значительном количестве находятся фитоэстрогены — гормоноподобные вещества. Максимальная их концентрация наблюдается в цветках клевера. Здесь определяются следующие виды изофлавонов:

• Генистеин.
• Дайдзеин.
• Формононетин и др.

Фитоэстрогены воздействуют на те же рецепторы, что и женские половые гормоны, поэтому при достаточной концентрации способствуют аналогичному воздействию на органы и ткани, а именно:

1. Снижение болевого синдрома во время менструального кровотечения.
2. Нормализация функционального состояния после наступления менопаузы.
3. Минимизация морщин, повышение эластичности и тонуса кожи.
4. Укрепление костей, восстановление кальциевого обмена.
5. Нормализация холестеринового обмена.
6. Фитоэстрогены связываются с теми же рецепторами, что и гормоны, поэтому

Свойства клевера лугового – вред и польза

Лечебные свойства

Клевер луговой является востребованным лекарственным растением, поскольку обладает большим количеством ценных веществ. Чем полезен клевер луговой? В его листьях и соцветиях содержатся минеральные вещества и витамины, салициловая кислота, каротин, флавоноиды, дубильные вещества, фитоэстрогены, эфирное и жирное масла, клетчатка и другие необходимые для организма человека вещества.

Клевер издавна использовали в народной и официальной медицине, на его основе производили лекарственные препараты, сиропы и микстуры, биологически активные добавки. Клевер входит в состав сборов для лечения разных заболеваний. В домашних условиях из него готовят отвары, настои и настойки, которые, как и свежий сок растения, используют для примочек, лечебных ванн и полосканий. Клевер добавляют в присыпки, мази, шампуни, лосьоны, средства для умывания и лечения кожных болезней.

Клевер оказывает мочегонное, потогонное, желчегонное, антисептическое, противовоспалительное, отхаркивающее, кровоостанавливающее и вяжущее действие, поэтому его применяют для лечения многих недугов. Например, отварами клевера лечат болезни почек, желчевыводящих путей, воспаление придатков и мочевого пузыря, мочекаменную болезнь, головные боли и головокружения, астению и анемию, туберкулез легких, рахит, отравления, кровотечения и геморрой. Отварами и настоями соцветий клевера выводят из организма лишнюю жидкость, а используя их для полоскания, лечат гингивит, ангину, стоматит.

Поскольку клевер обладает противосклеротическим действием, он используется при лечении болезней сердечно-сосудистой системы и атеросклероза. Препараты клевера способствуют укреплению стенок сосудов, улучшают состояние вен, понижают уровень холестерина в крови, артериальное и внутричерепное давление, повышают гемоглобин. Содержащиеся в клевере флавоноиды насыщают ткани кислородом, нормализуют обмен веществ, жировой обмен и защищают организм от преждевременного старения.

Посадка, пересадка и выращивание аквилегии

Красный клевер эффективен при лечении всех видов раковых опухолей: он очищает слизь и кровь, приостанавливает рост раковых клеток.

Противопоказания

Применение лугового клевера противопоказано при таких заболеваниях и состояниях, как варикозное расширение вен, тромбофлебит, экстрагенозависимая форма рака, диарея, индивидуальная непереносимость и беременность. Не рекомендованы препараты клевера тем, кто перенес инсульт или инфаркт.

При длительном употреблении препаратов клевера может снижаться потенция у мужчин и возникает задержка менструации у женщин.

Нежелательно применять препараты клевера для лечения детей до двух лет, но если вы считаете, что это необходимо, предварительно посоветуйтесь с детским врачом.

Вред клевера и противопоказания

Свойства лугового цветка могут не только укрепить организм, но и принести вред при неосторожном применении. Использовать настои и отвары запрещено:

• при варикозе и тромбофлебите, цветок полезен лишь в качестве профилактики, при существующих недугах от него будет вред;
• при серьезных болезнях печени и почек;
• при беременности и в период грудного вскармливания;
• при тяжелых недугах сердца и сосудов;
• при гипертонии;
• при зависимых от эстрогена формах онкологии.

Побочные действия клевера проявляются в виде рвоты, головокружений, сыпи или болей в мышцах. Для женщин вред цветка выражается в повышенном риске маточных кровотечений.

Плюс и минусы клевера как сидерата

Клевер — растение из семейства бобовых. В сидерации ценится его способность фиксировать в верхнем пахотном слое азот. Выращивание, скашивание и заделка клевера в почву — это альтернатива внесению органики: перегноя, компоста, навоза. Клевер часто включают в севооборот, чередуют его посевы с посадками культур, любящих плодородную почву: картофеля, капусты и тыквенных.

Бобовым аккумулировать азот помогают бактерии, живущие в клубеньках

Кроме того, клевер поглощает из почвы труднодоступные для других растений соединения фосфора, содержит много калия. В результате его запашки или использования в качестве мульчи полезные макроэлементы попадают в землю уже в легкоусвояемой форме и служат питанием для культурных насаждений.

Ещё один положительный эффект — способность структурировать почву. Мочковатые корни клевера разрастаются вширь, пронизывая верхний слой почвы, как капиллярами. По образовавшимся каналам в землю легко проникают воздух и влага. Это, в свою очередь, улучшает условия жизнедеятельности дождевых червей и полезных бактерий, конкурирующих с болезнетворными. Культурные растения меньше болеют, повышается их урожайность.

Более того, клевер хорошо удерживает питательные элементы у поверхности, не даёт вымываться им в глубокие слои грунта. Это один из немногих сидератов, который прекрасно растёт в тени, например, в междурядьях сада.

Минусы клевера:

• Малоэффективен в однолетней культуре. Красный клевер можно скашивать уже через 2–3 недели после появления всходов. Однако ощутимый эффект относительно структурирования и оздоровления почвы происходит минимум через 4 месяца выращивания, максимум — на второй год.
• Требует регулярных орошений. В засушливых регионах без поливов отбирает влагу у растущих рядом деревьев, кустарников, цветов, овощей.
• Нуждается в плодородии почвы, потребуются подкормки.
• Может зарастать сорняками в первые 2 года, а в последующие, разрастаясь, сам превращается в сорняк.
• В зарослях клевера всегда сыро, что привлекает слизней и улиток.

Особенности лугового (красного или розового) клевера

Луговой клевер наравне с люпином и больше всех других бобовых сидератов (вики, гороха, бобов) накапливает в земле азот. Однако он предпочтительнее люпина, поскольку образует не деревянистые, а мягкие и сочные стебли высотой 40–50 см, они быстрее перегнивают в гумус. Если вы планируете использовать клевер как однолетний сидерат, то выбирайте луговой. Он наращивает большую массу в первое же лето. За сезон его скашивают дважды, а при хорошем поливе — 4 раза.

Луговой клевер образует довольно высокие и сочные стебли

В многолетней культуре первый раз клевер срезайте в фазе бутонизации, оставив пеньки высотой 12–15 см. Последний укос делайте в августе-сентябре. До наступления холодов растения должны восстановить надземную часть.

Красный клевер на одном месте может расти до 6 лет, предпочитает богатые гумусом, влажные, но не сырые, почвы с низкой кислотностью. Сидерат хорошо растёт на слабокислых суглинках и плохо — на песчаных, кислых и засоленных грунтах.

Особенности ползучего (белого) клевера

Этот вид стелется по земле, срезать или скашивать ничего не придётся. Соответственно, органики белый клевер даёт в 4 раза меньше, чем красный, и для сидерации используется редко. Однако это одно из лучших покровных растений для защиты от выдувания и вымывания верхнего плодородного слоя почвы, хорошо защищает её от эрозии.

Стебли белого (ползучего) клевера стелются по земле, поэтому цветы и листья находятся у самой её поверхности

Белый клевер используют для закрепления склонов, задернения сада, как газонную траву. Он превосходит красный в зимостойкости, переносит длительные затопления талыми водами. Растение быстро разрастается за счёт укоренения стеблей в местах ветвления.

На одном месте белый клевер выращивают до 19 лет. Этот вид менее требователен к плодородию почвы, хорошо растёт на влажном, глинистом, но дренированном грунте. В первый год нуждается в прополках, поскольку его легко глушат сорняки. Можно сеять под покровом злаковых, которые высоко срезают, когда клевер начинает активно развиваться.

Клевер ползучий формула цветка

Поляника очень интересная ягода, которую раньше любили и бояре, и князи, и цари, а крестьяне собирали ее наравне с соболиными шкурами, потому что это ягода входила в крепостной оброк. Сегодня же дикорастущую полянику днем с огнем не найдешь – в дикой природе она почти перевелась. История использования земляники человеком теряется в глубине веков. В Древней Греции землянику считали душистым и вкусным даром богини земли, прародительницы всего сущего Геи. О полезных свойствах растения писали Плиний Старший, Овидий и Вергилий. Известно, что в Европе землянику лесную стали выращивать в самом начале XIV века в качестве декоративного растения. В середине того же века во Франции появились первые небольшие земляничные плантации.

Да, вот она какая, чудом возникшая земляника ананасная, она же крупноцветковая, она же крупноплодная, она же садовая. Но почему мы называем ее клубникой?

Оказывается, это название носит совсем другой вид земляники – земляника зеленая (F. viridis). Растет настоящая клубника в Европе, Сибири, Средней Азии. Но северная граница ее ареала проходит южнее, чем у земляники лесной. Земляника зеленая, или клубника, чаще встречается на лугах. Ее некрупные плоды имеют шаровидную форму и, наверное, кому-то напомнили клубок, отсюда и возникло название «клубника».

Использование клевера в медицине

Препараты клевера лугового применяют внутрь при малокровии, болезненных менструациях воспалении мочевого пузыря, обильных маточных кровотечениях, бронхитах бронхиальной астме и одышке, при хроническом кашле, для профилактики атеросклероза, наружно для ванн при рахите у детей.Отвар корней клевера показан при воспалении яичников и как противоопухолевое средство.Свежие толченые листья клевера применяют наружно для остановки кровотечений, заживления ран, при ожогах, абсцессах и ревматических болях.Свежий сок клевера лугового эффективен при нагноении ногтевого ложа и пальцев, кожном туберкулезе, воспалительных заболеваниях ушей и глаз.Из листьев клевера получают витаминные концентраты.С древних времён клевер служит составной частью ароматических целебных ванн и лечебных чаев.Эссенцию из свежих цветущих растений применяют в гомеопатии. Цветочные головки и листья использовали в отечественной народной медицине: внутрь — как отхаркивающее, мочегонное и антисептическое средство при цистите, вяжущее при желудочно-кишечных расстройствах; наружно — при фурункулёзах и ожогах, как мягчительное и болеутоляющее при ревматических и невралгических болях. В народной медицине различных стран отвар и настой цветков применяли как средство, повышающее аппетит, при туберкулёзе, как противокашлевое при коклюше, бронхиальной астме, при малярии, мигрени, маточных кровотечениях, болезненных менструациях, болях. Соком свежего растения промывали глаза при аллергии. Измельчённые листья прикладывали к гнойным ранам и язвам.

Лечебные свойства

Клевер луговой в природе

Чем полезен клевер, в двух строках точно не скажешь. Но самым его, наверное, главным лечебным свойством можно считать антигипертензивное действие. Высокое давление, сопряженное с ним головокружение, головные боли – все это может корректировать трилистник. Безусловно, растение не в силах заменить фармакологический десант современных высокоэффективных лекарств, но на начальных стадиях артериальной гипертензии клевер может быть очень полезным. Он помогает скорректировать состояние человека, который еще не «сидит» на таблетках.

Целебные свойства красного клевера:

• Содействует лечению атеросклероза. Если у вас высокие показатели холестерина, если они «скачут» и если у вас не лучшая наследственность в отношении атеросклероза, обязательно присмотритесь к рецептам на основе клевера. Можно пройти даже лечебный курс, длящийся от 1 до 3 месяцев.
• Коррекция течения тромбофлебита. Клевер помогает замедлить развитие болезни, а в некоторых случаях отвары и мази с включением растения и вовсе останавливали болезнь.
• Лечение стенокардии. Обычно растение является только одним ингредиентом многокомпонентного состава, но доказано, что в связке с валерианой, крапивой и душицей клевер действительно способен снижать выраженность кардиопатологий.
• Противопростудное действие. Целебные свойства лугового растения ярко проявляются при простуде. Бронхиты и трахеиты нередко подавляются рецептами с клевером. В ход идут такие свойства – потогонное, отхаркивающее, очищающее, болеутоляющее, антибактериальное и общеукрепляющее.
• Избавление от суставных болей. Известна трава и своей способностью снимать боли при артрите и подагре. В целом растение помогает укрепить костную систему, потому отвары на клевере имеет смысл пить людям с переломами костей, а также тем, кто восстанавливается после переломов.

И это только основные лечебные свойства растения! Известно, что оно помогает женскому организму пережить такой кризис как менопауза, а еще клевер заживляет ожоги и раны не хуже разрекламированных кремов и мазей.

Противопоказания

По отзывам врачей и специалистов-травников клевер, при всей его несомненной пользе, имеет достаточно противопоказаний и не рекомендуется для самостоятельного лечения дольше, чем в течение полугода.

Это растение нельзя употреблять при следующих состояниях:

• расстройство пищеварения;
• язва желудка или гастрит в стадии обострения;
• инсульт или инфаркт;
• тромбофлебит или варикоз;
• беременность и лактация;
• гормонозависимые формы рака;
• плохая свертываемость крови;
• индивидуальная непереносимость;
• гормональные нарушения.

Также следует исключить одновременный прием настоев или отваров из этого растения и некоторых медикаментов, таких как:

• тамоксифен;
• аспирин;
• диклофенак или ибупрофен;
• гепарин;
• левоноргестрел или эстрадиол.

Так что при употреблении клевера в качестве лекарственного растения стоит соблюдать осторожность и не допускать передозировок

Болезни и вредители

При переувлажнении клевер страдает от развития грибка, чаще всего встречаются такие заболевания:

• фузариоз (грибы из рода Fusarium Link);
• ржавчина (возбудитель — гриб Uromyces trifolii-repentis Liro);
• антракноз (гриб Aureobasidium pullulans);
• аскохитоз (гриб Ascochyta trifolii Bond);
• бурая пятнистость клевера (сумчатый гриб Pseudopeziza trifolii Fckl).

Борьба с грибковыми заболеваниями состоит в обработке 1%-ным раствором коллоидной серы. Опрыскивают дважды: при появлении первых признаков болезни и затем через 8-10 дней.

Применяют и опыление молотой серой или известью-пушонкой. Также клевер может пострадать от цветкового растения-паразита — повилики. Оно лишено листьев и корней и существует только за счет растения-хозяина.

Если клевер используется для корма скота, требуется принимать активные меры по устранению повилики, поскольку она ядовита и даже способна вызывать гибель животных.

Повилика

Сено с присутствием такой травы быстро плесневеет, потому после скашивания клевер очищают от паразита

И даже в этом случае дают животным с осторожностью — с перерывом в 10-15 дней

При обнаружении повилики важно скосить клевер до начала цветения паразита. Скашивание производят на площади, превышающей размеры очага на 1,5 м в каждую сторону

Скошенную траву сжигают за пределами газона. Еще один вредитель — цистообразующая нематода.

Сбор, заготовка и хранение клевера

Собирать красный или белый клевер нужно в период естественного цветения — в середине лета. Для сбора необходимо выбирать только свежие, здоровые, неувядающие и не поврежденные соцветия. Желательно срезать их вместе со стеблем и верхними листиками, поскольку эти части тоже пригодятся в домашних рецептах.

Сушить цветки нужно на открытом месте с хорошим проветриванием, но вдали от солнечных лучей

При этом важно снять сырье с просушки раньше, чем соцветия и листочки станут совершенно сухими и начнут крошиться

Подсушенные цветки расфасовывают по полотняным мешочкам и убирают в сухое затемненное место. Польза сушеного клевера сохраняется на протяжении года — потом желательно провести новый сбор.

Лекарственные препараты клевера лугового

• Отвар из соцветий клевера: 250 мл кипятка, 20 г соцветий, варить: 15 мин, настаивать 30 мин, процедить. Пить по 50 мл 3—4 раза в день при мочекаменной болезни, хроническом кашле, бронхиальной астме, малокровии, золотухе. Наружно использовать для примочек при ожогах обморожениях, пролежнях, абсцессах промывать гноящиеся раны, язвы.
• Настой травы клевера: заварить 200 м. кипятка 40 г травы, настоять 1 ч, процедить. Пить по 50 мл 3—4 раза в день при кашле, простуде.
• Настой соцветий клевера: заварить 200 м кипятка 30 г цветочных головок, настоят 1 ч в теплом месте в закрытой посуде, затем процедить. Принимать по 50 мл 4 раза в день за 30 мин до еды при хроническом кашле, гастритах, кожных болезнях, колитах, холециститах, диатезе. Промывать раны, язвы, делать примочки на воспаленные места, карбункулы, фурункулы.
• Настойка облиственных верхушек клевера: залить 500 мл 40%-ного спирта или крепкой водки 40 г сырья, настоять 14 дней, процедить. Принимать по 20 мл перед обедом или перед сном при атеросклерозе с нормальным артериальным давлением, сопровождающемся головными болями и шумом в ушах. Курс лечения — 3 месяца с перерывом 10 дней. Через 6 месяцев курс лечения можно повторить.

Сбор и хранение

Собирать красный клевер следует в начале лета и до начала осени (в период цветения). Лучшее время суток для сбора — утро, как раз, когда сойдет роса. Срезать растение следует вместе с листочками руками или ножом, аккуратно укладывая в корзину. Рекомендуется не собирать клевер вблизи проезжей части и вредных предприятий. Далее цветы нужно отсортировать от лишнего мусора и поврежденных цветков.Сушить красный клевер необходимо в тени на сухой поверхности, расположив растения в один слой, избегая прямых лучей солнца. Растения поместить в плотно закрытую непрозрачную стеклянную банку. Помещение должно периодически проветриваться при соблюдении комнатной температуры. Корни красного клевера можно сушить обычным способом. Красный клевер нельзя пересушивать, так как он потеряет все лечебные свойства.

Срок хранения шишек клевера в закрытой емкости около 2-х лет, а листьев — 1 год.

Противопоказания к применению растения

Лечебные свойства красного клевера известны на протяжении многих лет. Но, несмотря на все преимущества, культура имеет свои противопоказания. Для большинства людей трава не несет опасности, особенно если ее использовать не вовнутрь, а только в качестве примочек.

Клевер не рекомендуется применять:

1. Беременным и женщинам, которые кормят грудью. Стебли и другие части культуры действуют подобно эстрогену. Это способно вызвать гормональное расстройство. Такой запрет распространяется и на наружное применение составов.
2. Противопоказан клевер людям, которые имеют заболевания крови. Это обусловлено тем, что настои, мази способны вызывать кровотечения. Так как конюшина хорошо разжижает кровь, не рекомендуется ее использовать как минимум за 2 недели до проведения операции. Такое же количество времени необходимо подождать и после процедуры.
3. Клевер может быть опасным пациентам с расстройствами желудка.
4. Не следует принимать лекарства на основе данной культуры сердечникам и людям, которые перенесли инсульт.
5. Запрещается пить настои из цветов и листьев при новообразованиях. Подобная жидкость способна привести к ухудшению состояния.
6. Вред также может нанести клевер лицам, которые страдают тромбофлебитом. Растение способно вызывать образование тромбов в случае дефицита белка S.

При приеме лекарств на основе клевера следует учитывать возможные побочные эффекты. Часто пациенты жалуются на сыпь, болевые ощущения в мышцах, тошноту, головные боли. При индивидуальной непереносимости в некоторых женщин может наблюдаться вагинальное кровотечение. Если использовать клевер белый или красный в лечебных целях, следует помнить, что его не рекомендуется принимать с определенными группами медикаментов.

Не стоит применять клевер с:

1. Эстрогенами в капсулах или таблетках.
2. Противозачаточными препаратами, которые содержат левоноргестрел и этинилэстрадиол.
3. Лекарствами для лечения печени. Клевер способен замедлять их расщепление в организме и препятствовать действию.
4. Медикаментами, замедляющими свертывание крови. К ним относят Аспирин, Напроксен, Гепарин, Диклофенак и другие.
5. Средствами, которые назначаются при лечении и профилактике раковых заболеваний. Настои способны снижать эффективность таких составов.

Также не рекомендуется принимать препараты, в составе которых имеется данное вещество, людям с сахарным диабетом и детям.

Что посадить вместо газона, чтобы его не косить. Альтернатива газону: список лучших замен

Ухоженный, плотный газон – гордость дачника. Изумрудная зелень становится «центром» участка: здесь проводятся активные игры, собираются компании. На таком газоне отлично смотрятся декоративные растения и цветы. Однако выращивать традиционную газонную траву на даче дорого и долго. Чем заменить газон на участке?

Альтернатива газону — почвопокровные культуры

Почвопокровные культуры – бесспорный лидер среди альтернативы травяному газону. Почвопокровники быстро разрастаются, занимая каждый свободный сантиметр почвы. Они не требуют постоянной стрижки, хорошо выглядят в течение всего сезона. Особенно красив их вид во время цветения.

Чем можно заменить газон:

• Тимьян. Известное лекарственное растение станет великолепной альтернативой газону. Высота чабреца не превышает 10 см. Посадить его можно на открытых участках. Во время цветения тимьян приманивает пчел, а заваренная в чай зелень придаст ему неповторимый, благородный аромат.
• Клевер ползучий. Самый стойкий к нагрузкам вариант, успевший завоевать популярность среди садоводов. Его изумрудная листва во время цветения становится отличным фоном, а белые или розоватые цветки выглядят еще ярче. Клевер быстро занимает все свободное пространство, улучшает структуру почвы. Растение предпочитает открытые, хорошо освещенные места.
• Копытень. Один из самых красивых почвопокровников, растущих в тени. Несмотря на невзрачное цветение, растение весьма декоративно. Сердцевидные глянцевые листья создают сплошной ковер. Копытень хорошо переносит неблагоприятные условия, морозные зимы.
• Живучка ползучая. Неприхотливое растение, которое можно высадить в тенистых местах. Она создает сплошной ковер даже в тени. Во время цветения над зеленью высятся соцветия-свечки синего цвета. Видовая живучка разрастается агрессивно, сортовые формы более сдержаны в росте.
• Вероника нитевидная. Очень тонкие, но длинные побеги густо покрыты округлыми, нежно-зелеными листочками. Высота покрова составляет всего 5 см. Особенно декоративна вероника весной, в период цветения. Ее простые, множественные цветки голубого цвета имеют темные прожилки. Выращивать веронику можно как на тенистых, так и на солнечных участках. Она хорошо переносит засуху, но лучше растет на влажных почвах.
• Кислица. Ее листва похожа на клевер, может быть окрашена в зеленый или темно-красный. Мелкие цветки контрастно смотрятся на фоне листьев. Кислицу относят к сорнякам, однако она станет неплохой заменой привычному газону.
• Очиток ложный. Седумы – распространенные почвопокровники в цветниках. Однако благодаря их быстрому росту, множеству вариантов оттенков листвы и цветка очиток ложный может использоваться для создания газона с причудливыми рисунками. Высота растения достигает 15 см, оно достойно переносит нагрузки и вытаптывание. Культура неприхотлива, хорошо растет в любых условиях.
• Барвинок. Вечнозеленое почвопокровное растение быстро разрастается на солнечных местах. На фоне мелкой листвы зеленого или пестрого окраса контрастно смотрятся голубые или фиолетовые цветки.

Декоративные виды клевера, подходящие для посадки в цветники

Клевер красный, или красноватый

Более декоративный, чем клевер ползучий и луговый — клевер красный, или красноватый (Trifolium rubens). Иногда продается в смеси с другими луговыми травами для создания декоративного и устойчивого газона, наподобие мавританского, не требующего частого скашивания.

Клевер красный — многолетник с сизовато-зелеными листьями, высотой до 50-80 см. Многие считают его недостаточно зимостойким, но есть немало садоводов, у которых эта культура прекрасно зимует. Чаще всего с укрытием, но возможно и без.

Это растение не просто для газона, но для цветника. Его цветки могут достигать высоты 10 см и в диаметре до 3-4 см. Цветет в июне-июле.

Так как культура все-таки более теплолюбива, то предпочтение отдайте голландским сортам, как более устойчивым. После посева первый год-два растения лучше укрывать. Размножать можно не только семенами, но и черенкованием.

В продаже можно найти сорт Peach Pink (Розовый Персик) с крупными розовыми цветами. Цветет все лето (при удалении отцветших соцветий), высотой до 40см.

Клевер бледно-желтый

С декоративной точки зрения интересен клевер бледно-желтый (Trifolium ochroleucon), растение высотой до 50 см с зелеными слегка опушенными листиками. Цветет также в июне-июле.

Клевер бледно-желтый

Клевер маленький

Еще один горный вид — клевер маленький (Trifolium nanum), высотой всего 5 см, с цветами не более — 7-8 см. Цветки от нежно-розовой до ярко-алой окраски. Не выносит кислых почв, подходит для посадки на каменистых горках. На зиму требуется сухое укрытие.

Роль изофлавонов в клевере

Продукты, в которых содержатся данные натуральные соединения, оказывают следующее воздействие:

у женщин снижается болевой синдром, с которым они сталкиваются во время менструации;
улучшается состояние в период менопаузы;
уменьшаются морщины, повышается тонус и упругость кожи;
укрепляются кости

Это особенно важно для женщин, которые приблизились к среднему возрасту;
нормализуется уровень холестерина, что снижает риск сердечно-сосудистых заболеваний.

Nature’s Way, Красный клевер, цветок/листья, 400 мг, 100 вегетарианских капсул

Смотреть цену на iHerb

Известный производитель выпускает биодобавку, в одной порции которой содержится 400 мг действующих веществ. Этот продукт производится в соответствии с действующими стандартами качества. Он не содержит опасных веществ, аллергенов, ГМО. В состав входят только части растения (цветок, листья, стебель).

Натуральный препарат в первую очередь рекомендуют использовать для поддержания женского здоровья в разные возрастные периоды. Ежедневно необходимо употреблять по 2 вегетарианских капсулы. Производитель рекомендует предварительно ознакомиться с перечнем противопоказаний и получить консультацию у лечащего врача.

Полезные свойства

Теперь давайте узнаем, чем может быть полезен клевер для нашего здоровья и есть ли у него противопоказания.

Для женщин

Сразу хочу предупредить, клевер – это растение, которое нельзя употреблять бесконтрольно, особенно женщинам. Фитоэстрогены, входящие в его состав, способны вызвать маточное кровотечение и сбой гормонального фона.

Но это вовсе не означает, что для женщин эта лекарственная трава не подходит. Как раз наоборот, при соблюдении рекомендаций по применению и дозировке отвар клевера способен существенно облегчить неприятные симптомы при климаксе и может частично заменить или дополнить химические гормональные препараты для заместительной терапии.

Связанный с климаксом риск развития остеопороза также поддается профилактике и даже лечению препаратами клевера. Изофлавоны и кальций активно участвуют в костном обмене и укрепляют ткань костей, особенно тазобедренных.

Отвар рекомендуется гинекологами для спринцевания, поскольку обладает противовоспалительным действием. А магний и калий способствуют расслаблению гладкой мускулатуры и облегчению менструальных болей.

При цистите, который часто беспокоит женщин, состояние значительно облегчается за счет мочегонных и антисептических свойств клевера.

Для мужчин

Мужчины чаще, чем женщины, сталкиваются с сердечно-сосудистыми проблемами, особенно в зрелом возрасте. Способность отваров и настоек клевера разжижать кровь успешно используется в профилактике непроходимости сосудов, а также помогает избавиться от “плохого” холестерина и предотвратить развитие атеросклероза.

Спиртовая настойка и травяной отвар благоприятно действуют на эректильную функцию мужчин, помогают восстанавливать потенцию и поднимать мышечный тонус.

Клевер также активно участвует в профилактике рака и гиперплазии предстательной железы, поскольку фитоэстрогены в его составе оказывают благотворное влияние не только на женский гормональный фон, но и на мужской.